治疗男性早泄多吃香蕉吗

　　治疗男性早泄可以适当的多吃点香蕉，因为香蕉中会含有很丰富的镁，多摄入这类的食物，对缓解患者的早泄症状会有好的作用，患者也可以多吃一些这类富含镁的食物，一定要保持一个健康的饮食习惯。

　　老公的早泄症状也已经出现了有一段时间了，这段时间我们的性生活也不是很频繁的，基本上一个星期两次左右，现在每次性生活的时候都会时间比较短暂，有的时候刚进去一会就射精了，那么，治疗男性早泄是不是要多吃香蕉呢。

　　1，治疗男性早泄可以多吃香蕉，因为也有一些研究表明，男性出现早泄的时候，适当的吃一些富含镁的食物对患者的身体和病情的恢复会有很多的好处和帮助，其中紫菜含镁量最高，所以男性朋友可以每天适当的多吃一些，而且还可以多吃点香蕉，因为香蕉中也会有很多的镁含量，平时还有其他的一些含镁比较多的食物，比如：小米、玉米、荞麦面、高粱面、燕麦等粗粮，还有一些土豆、各种豆类、花生、芝麻等等，都会有一定含量的镁，患者可以在每天吃饭的时候，适当的多摄入一些这类的食物，也可以适当的多吃点海产品，也会有帮助。

　　2，香蕉中含有的营养物质还是很多的，比如：锌元素，患有早泄的患者适当的补充一些含锌比较多的东西，对患者的身体恢复也会有一定的好处，所以患者可以每天吃一两根香蕉，而且香蕉还会有通便的作用，可以保持大便通畅，一般只要不是暴饮暴食，就不会有什么不好的影响，而且男性朋友还需要积极的参加一些体育锻炼，身体体质好了，病情也会跟着慢慢的好转。

　　3，出现了早泄的患者还可以适当的吃点牡蛎、猪腰，韭菜，淡菜等之类的食物，都会有很不错的帮助调理的作用，要是食疗的办法效果不好，还可以配合吃点药物进行改善，也会得到比较好的效果和作用，患者平时还需要多吃点坚果类的东西，适当的吃点蔬果，对患者的身体也会有好处，日常的生活中一定要保持心情舒畅。

　　最后，患有早泄之后，患者就要及时的调整自己的生活和工作的状态，一定要保持有规律的生活和工作，不要总是熬夜，也不要总是过度的劳累，需要有一个好的生活环境和给自己一个充足的睡眠时间和休息的时间。